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Chow Mein

Un plat délicieux aux nouilles tendres et légumes croquants, parfait pour un repas rapide.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 25 minutes
Course Plat principal
Cuisine Chinoise
Servings 2 servings
Calories 400 kcal

Ingredients
  

Ingrédients principaux

  • 200 g nouilles chow mein
  • 1 tasse légumes mélangés (poivrons, carottes, brocoli) Peut varier selon la saison
  • 2 cuillères à soupe sauce soja
  • 2 gousses d'ail, hachées
  • 1 cuillère à soupe gingembre, haché
  • 2 cuillères à soupe huile végétale
  • Sel et poivre au goût

Instructions
 

Préparation

  • Faites cuire les nouilles chow mein selon les instructions de l'emballage. Égouttez et mettez de côté.
  • Chauffez l'huile végétale dans une grande poêle ou un wok à feu moyen-vif.
  • Ajoutez l'ail haché et le gingembre, et faites sauter pendant environ 30 secondes jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.
  • Ajoutez les légumes mélangés et faites sauter pendant 3-4 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais croquants.
  • Ajoutez les nouilles cuites dans la poêle avec la sauce soja. Mélangez le tout et faites sauter pendant 2-3 minutes supplémentaires.
  • Assaisonnez de sel et de poivre au goût, et servez chaud.

Notes

Servez le Chow Mein avec des herbes fraîches comme de la coriandre ou des oignons verts pour une touche de couleur et de saveur.
Keyword Chow Mein, healthy dinner, noodles, quick meal, vegetables